Not: Kronik rahatsızlığı olanlar ve hamile olanların mutlaka doktora danışmaları öneriliyor.
Kalsiyum, maden suyunun birçok faydasından biridir. Kemik gücünü artırmadaki rolüyle bilinen kalsiyum, kalp işlevi dahil olmak üzere kas işlevi, ayrıca hücre sinyali, sinir iletimi ve hormon salgılanması için de gereklidir.
Dengeli bir diyetle birlikte maden suyu içmek, optimal sağlık için ihtiyacınız olan kalsiyumu almanıza yardımcı olabilir!
Magnezyum, protein sentezi, kas ve sinir fonksiyonu, kan şekeri ve kan basıncının düzenlenmesi gibi birçok biyolojik fonksiyonda önemli bir rol oynar, enerji üretimi için de gereklidir. The American Journal of Clinical Nutrition tarafından yayınlanan bir araştırmaya göre, birçok insan diyetlerinde yeterince magnezyum almıyor; ancak çalışma, maden suyunun doğal, kalorisiz bir pakette değerli bir magnezyum kaynağı sağlayabileceği sonucuna vardı. Köpüklü maden suyu, litre başına 108 miligrama kadar magnezyum içerebilir ve bu, bu mineral için günlük değerin yüzde 29'u kadardır. İşte her gün içilen bir şişe maden suyunun vücudumuza sağlayabileceği 11 fayda…
Kas ve sinir sağlığında olumlu bir etki yaratır.
İçeriğinde bulunan magnezyumla kas ve sinir sağlığınızı olumlu yönde etkiliyor.
Kan basıncını ve kan şekeri seviyesini dengeleyerek kalp sağlığında önemli rol oynar.
Kalsiyum ve magnezyum ayrıca kan şekerinin düzenlenmesinde de etkilidir. Kalsiyum miktarı markalar arasında değişiklik gösterse de bazı seçenekler litre başına 348 miligram kadar kalsiyum içerir.
Konsantrasyonunuzun artmasını ve hafızanızın güçlenmesini sağlar.
Beyin için gerekli olan bileşenlerden bazılarını içerdiğinden dikkat dağınıklığına karşı da önlem olabiliyor.
Gönder